Jak uniknąć zbliżania się ku końcowi związku: Rzeczy, których nie wolno robić, aby utrzymać zdrową dynamikę w związku

Jak uniknąć zbliżania się ku końcowi związku: Rzeczy, których nie wolno robić, aby utrzymać zdrową dynamikę w związku

W związku istnieje wiele rzeczy, których nie powinno się robić, niezależnie od wieku, stażu czy wykształcenia. Często, bez świadomości, wpadamy w pułapki, które mogą prowadzić do zbliżania się ku końcowi związku. Warto zrozumieć, że gierki w związku nie są potrzebne, a śledzenie partnera w sieci i w realu oraz stawianie go zawsze na pierwszym miejscu może prowadzić do niezdrowej dynamiki. W tym artykule podpowiemy, jak uniknąć tych błędów i utrzymać zdrową i harmonijną relację.

1. Odstaw gierki na bok

Flirt może być zabawny i intrygujący, ale gdy przenosi się do stałego związku, może przerosnąć oczekiwania. Wzbudzanie zazdrości, manipulacje czy nieodbieranie telefonów nie sprawią, że partner zaangażuje się bardziej. Wręcz przeciwnie, takie zachowania mogą prowadzić do frustracji i niestabilności w związku. Zamiast gier, postaw na szczerość, zaufanie i otwartą komunikację.

2. Szanuj prywatność partnera

Media społecznościowe zawładnęły naszym życiem, ale to nie oznacza, że musimy śledzić każdy ruch i komentarz naszego partnera. Pozwól mu mieć swoje życie, znajomości, z którymi nie musi się tłumaczyć. Niech ma przestrzeń do oddychania i rozwijania się jako jednostka. Zamiast śledzenia, skup się na budowaniu zaufania i wspólnych wartości.

3. Nie osaczaj partnera

Śledzenie partnera w realu, przeglądanie telefonu czy sprawdzanie profili w mediach społecznościowych to zachowania, które mogą prowadzić do braku zaufania i osaczania. Jeśli masz podejrzenia o zdradę, ważne jest, aby rozmawiać z partnerem otwarcie i szczerze. Niezależnie od wyniku, pamiętaj, że satysfakcja z odnalezienia dowodów zdrady nie przyniesie prawdziwej satysfakcji i szczęścia.

4. Dbaj o siebie

W związku nie powinno się stawiać partnera zawsze na pierwszym miejscu. Ważne jest, aby zadbać o siebie, swoje potrzeby, czas, satysfakcję i spokój. Nie chodzi o bycie egocentrycznym, ale o to, że nasze zadanie nie polega na zadowalaniu innych kosztem siebie. Partnerzy wolą mieć przy sobie niezależne i pewne siebie osoby, które potrafią być w zgodzie ze sobą i niezależnie myśleć.

Wszystkie wymienione zachowania łączy jedna rzecz – brak pewności siebie. Ciągłe podejrzenia o zdradę, bezwzględna uległość czy gierki są oznaką, że nie jesteśmy pewni, czy zasługujemy na miłość i bycie w związku. Dlatego tak ważne jest, aby pracować nad pewnością siebie, rozwijać się jako jednostka i zasługiwać na zdrową i harmonijną relację.

  Żywa Architektura: Unikalny pomysł na niezapomniany ślub w plenerze

Pamiętaj, że utrzymanie zdrowej dynamiki w związku wymaga pracy i świadomości. Unikaj wymienionych zachowań, buduj zaufanie i komunikuj się otwarcie z partnerem. Tylko wtedy będziesz w stanie utrzymać trwałą i satysfakcjonującą relację.

Magdalena Dirks

Uznana psychoterapeutka i specjalistka w dziedzinie dynamiki związków, przez ostatnie dwie dekady pomogła setkom par w odnalezieniu harmonii i zrozumieniu siebie nawzajem. Jest autorką wielu artykułów i książek, które stały się kompasem dla tych, którzy pragną głębszej więzi w swoich relacjach. Dzięki unikalnemu podejściu, łączącemu wiedzę z psychologii z praktycznymi narzędziami, Stała się jednym z najbardziej cenionych ekspertów w Polsce. Jej warsztaty i seminaria przyciągają uczestników z całego kraju, pragnących odkryć tajniki udanych związków.

Zobacz wszystkie posty autora Magdalena Dirks →