AVOCADO Poradnia Odchudzania i Odżywiania
Nie można wczytać logo

Centrum odchudzania i odżywiania

Przejdź na stronę Partnera

Partnerem projektu "Kobiety Dla Kobiet" jest dietetyk kliniczny Delfina Targońska prowadząca własną Poradnię Avocado przy ul. Józefitów 19a/5 w Krakowie (blisko Placu Inwalidów).

"Jestem dyplomowanym dietetykiem, od 2015 r pomogłam wielu pacjentom, często cierpiącym na różne schorzenia dieto-zależne, w osiągnięciu swoich celi. Prowadzę jedyną poradnię dietetyczną w Krakowie, w której oprócz konsultacji indywidualnych można uczestniczyć w zajęciach GRUPOWYCH w postaci skutecznego "Kursu Odchudzania i Zdrowego Odżywiania".

Moją misją jest pomoc klientom w zmianie nawyków żywieniowych oraz osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Poprzez regularne wizyty kontrolne oraz indywidualne programy żywieniowo-suplementacyjne dostosowane do potrzeb. Klienci łatwo trąca na wadze i mogą utrzymać nową sylwetkę, nawet po zakończeniu współpracy"

Do usług Poradni Avocado zaliczają się:

  • Profesjonalne badanie analizy składu ciała na analizatorze medycznym wraz z interpretacją wyników. Badanie to daje wgląd w strukturę ciała, w tym np. zawartość tkanki tłuszczowej, mięśniowej, nawodnienie, metabolizm spoczynkowy, wiek metaboliczny, masę mineralizacji kostnej. Dzięki czemu klient może wspólnie z dietetykiem określić swoje cele. Taki pomiar wykonywany będzie na analizatorze działającym na zasadzie pomiarów bio-impedancji, który jest bezinwazyjny i trwa parę sekund
  • Konsultacje diagnostyczne, obejmujące wywiady żywieniowy i zdrowotny, na których określany jest indywidualny cel klienta oraz przedstawiane są propozycje zmian jakie należy wprowadzić, aby go osiągnąć. Klient poznaje warunki sukcesu, czyli zmiany do diety, jakie powinien wprowadzić, aby osiągnąć cel. Dostaje informacje na temat swojego zapotrzebowania kalorycznego i na składniki odżywcze, tj. białko
  • Indywidualny Trening Żywieniowy- konsultacje kontrolne, obejmujące analizę składu ciała, omówienie wyników, sposobu żywienia i dalszego planu działania w celu zmiany nawyków żywieniowych. Po każdej wizycie klient otrzymuje wskazówki, zadania i materiały umożliwiające mu kontynuację wyuczonych nawyków oraz usamodzielnienie się po zakończeniu współpracy z poradnią
  • Kursy Odchudzania i Zdrowego Odżywiania- jest to kurs obejmujący cykl 12 spotkań tematycznych związanych z procesem odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych, gdzie klienci mogą również uzyskać wsparcie innych uczestników w całym procesie zmiany. Kurs nie jest skierowany tylko dla osób odchudzających się, lecz dla osób pragnących dowiedzieć się jak zdrową dietę wcielić w praktykę. Kursanci otrzymują materiały oraz zadania do domu po każdych zajęciach, które mogą być uzupełniane o własne notatki, przepisy i wskazówki umożliwiające osiągnięcie ich celów
  • Wykłady z zakresu edukacji żywieniowej, propagowania zdrowego stylu życia
  • Organizacja "Dni oraz Tygodni Zdrowia" w siedzibach innych firm, dla ich pracowników oraz klientów, obejmujące pomiary tkanki tłuszczowej oraz badania analizy składu ciała

Więcej informacji na temat osoby i pracy Pani Delfiny Targońskiej znajdą Państwo pod Stroną Internetową: www.PoradniaAvocado.pl

Facebook: www.facebook.com/DietetykDelfinaTargonska/